6月よりMiwaトレーナーが諸事情により
金曜日の朝クラスが指導できなくなりました。
そのため6月より金曜日の朝クラスが変更となりますのでお気をつけたください。
10:30〜11:15ヨガ
11:30〜12:30キックボクシング
12:30〜13:30柔術
水曜日担当のMiwaトレーナーのクラスは
継続して行われますので引き続きよろしくお願い致します。
RIZINの影響？でMMAの質問がたくさんです！
ぜひこの機会にMMAを始めてみてはいかがでしょうか！！！！
MMAをやりたいけどどのクラスがいいのか？
何を用意したからいいのか？
他にもグラップリングクラスと柔術クラスについて。簡単に説明させていただきます。
まず
MMAをやりたいけどの質問から。
MMAとは簡単に言うと
キックボクシング、レスリング、グラップリング、を一つにまとめた競技になります。
なので３つの競技がある程度できないと、
いきなりMMAやりたいです！となっても訳が分からないし、難しいとおもいます。
MMA希望の方は、まずキックボクシングとグラップリング又は柔術クラスへ参加してください！
オススメはALPHA+1のグラップリングクラスと柔術クラスです。
ALPHAの金曜日21:00〜と日曜日12:00〜も初心者の方オッケーです！レスリングとグラップリングがメインです！
月曜日の21:00〜中級クラスはキックボクシングとグラップリング又は柔術のスパーリングが出来る様になってから参加ください。
プロ目指す方は水曜日、土曜日のプロ練習にも参加ください！
寝技は打撃と違って
受け身などのディフェンスの練習から入るので、最初は訳が分からなくてつまらないかもですが、継続して続けてくれると楽しくなっていきます。
間隔を空けると動きや技は忘れてしまうので、継続して参加する事をオススメします！YouTubeとかも見るとイメージしやすいかもです！
それでも足りない方はパーソナルトレーニングもご利用ください。
寝技を覚えれば格闘技観戦も100倍楽しめますよ！
柔術は道着を着てやりますが
グラップリングよりも技術が細かくたくさんありますので、柔術を覚えるとより繊細な寝技の攻防が出来る様になります。
用意する用具は？？
特にありません。
グローブはレンタルあります。
柔術着も最初から用意する必要ありません。
何回かクラス参加して楽しくなってきたら購入してください。
女子の方で柔術始めたい方は
辞めちゃった会員さんといっぱい持ってる会員さんからもらった柔術着があります。
継続的に柔術クラスに参加する方、辞めたら返却する事の約束を守ってくれる方のみ、お譲りしますので希望者は金原かアズキンまで声かけてください。
ALPHA会員さんは全てのクラスに通い放題なので、いろんなクラスに参加するともっと格闘技を楽しめると思いますよ！！
他にも質問等があったら何でもお尋ねください！！
改めてRIZINトリガー、ランドマーク大会の応援ありがとうございました！
次戦はいつになるかわかりませんが、また戦う機会があれば応援よろしくお願い致します。
そして昨日はアマチュアfighting Nexusに出場した選手の試合結果です。
チャールズMMA判定勝ち
キック判定勝ち
阪上さんMMA判定勝ち
笹目くん1ラウンドKO負け
山口くん1ラウンドKO負け
吉田さん1ラウンドKO負け
石井さん判定負け
石田くん判定負け
MMA組は2勝でしたが
キックボクシング組は全敗でした。
お疲れ様でした！
また一緒に頑張りましょう！
21日、22日は柔術の大会と試合が続きます。
そして嬉しい事に
最近は試合出場希望やプロ希望の選手が増えてきました！
まずはALPHA+1でしっかり基礎や体力をつけてから、ALPHAのスパーリングクラスへ参加してください！！
そして自信ついたら試合に出場してみましょう！
そして現行会員様へお願いです。
4月、5月と新しい会員さんが増えております。
クラスの参加人数が多くなってしまうと
新しい会員さんへの指導が目が行き届かない事もあります。中級者の方はALPHA+1ではなく、ALPHAジムの方をご利用お願いいたします。
ALPHA+1は初心者専用ジムです。
皆様のご協力よろしくお願い致します。
GW中に
3つ親子イベントがあり
親子柔術もありました😊
ご参加いただいた方々、ありがとうございました！今年のGWはお出かけされた方も多かったかもしれませんが、GW中のジムもお問い合わせも多く、GWあけの体験予約もいただいてます！
５月もスタートしたばかりですので、まだまだご予約お待ちしてます！
こちらからご予約お待ちしてます
↓
昨日行われたRIZINランドマーク大会に
ALPHA代表の金原gと
所プラス代表所選手がタッグマッチを組んでグラップリングマッチに出場しました。
試合結果と内容です
https://jp.rizinff.com/_ct/17538450
https://news.yahoo.co.jp/articles/869bce691d25f3e02a48acc563f8359f37450284
対戦チームの
中村選手
太田選手ありがとうございました。
PPVからの応援ありがとうございました
ジムは今日から通常営業です。
GWで体がなまった方ジムでお待ちしております。
昨日のRIZIN LANDMARK vol.3、PPV観戦していただいた方、ありがとうございました！！
試合後、すぐRIZIN参戦と盛り上がりましたが、みなさんたのしんでいただけましたでしょうか。
クラスで、ぜひ反響きかせてくださいね
★試合結果はこちらです★
↓↓
★試合記事★
↓↓
そして、本日から、通常通りのスケジュールに戻っております！！
お間違えの無いようにお願いいたします
RIZIN
金原の応援コードです！！
所選手と代表金原の応援よろしくお願いします🙇🏻♀️
そして、スケジュールも🗓6（金）より通常スケジュールに戻ります！
こちらもご確認くださいませ😊
GW中にある
ALPHA恒例の親子シリーズ
今回は親子キックでした！
キック、パンチは、はじめてのお子さまにもわかりやすいので、元気に楽しんでもらえればなによりです😆
現在
火曜日、水曜日（柔術）、木曜日（キック中級）、土曜日、とキッズクラスございます！
キッズの空き状況は、
火曜日前半17:30-18:10 4-6歳クラスのみ通常ご案内が可能です！
★水曜日（柔術）もご案内できます
★そのほかのキッズクラスは直接ご相談ください
お子さまの体力、運動能力向上、にキックボクシングおすすめです😆
先行してインスタ更新しましたが、ブログにも^_^
先日試合を終えたばかりですが、
またしてもRIZINに参戦させていただくことになりました！
楽しんでいただけると思いますので、注目していてください☺️
詳細、リンクもはっておきます！
どうぞ、応援よろしくお願いいたします😊
https://jp.rizinff.com/_ct/17537437
