今日から私は・・・ ファスティング始めます! 久しぶりのKALAです。 朝は軽く食べてしまい、昼からです。 50mlを400ml水で希釈してちびちび飲んでます。 土日にかけて週末3日ファスティングを実践予定です。 コメント&ご質問などあればFBでもどうぞ!