みなさん、こんにちは
インナービューティープランナーの
有光眞織です
今日は青空といろんな表情の雲が
気持ちの良い日曜日でしたね。
みなさんいかがお過ごしでしたか？
おとといからブックカバーチャレンジの
深堀りと称して
オススメの本を紹介していますが、
今日は写真集です。
何かといいますと
私がこよなく愛する
アルパカの写真集です
人は情報を受け取るのに
１番大きい情報量の割合として
視覚からと言われているそうです
例えば
気持ちが落ち込んだ時
もやんもやんとする時
心を上向きにする特効薬
として
好きな写真集やキレイな空、
素敵なお花など
まずは『目にするもの』を
自分の好きなもの、
気持ちを前向きにするもので
満たしてあげると良いです
私は、前に勤めていた職場では
いつも目につくところに
アルパカのグッズや
この写真集を置いていました。
大人がにこにこしていると
子供たちも穏やかな心持ちで
いられる気がするのと
まずは自分が楽しい状態で
いられればと思ったので
で、落ち込んでなくても
元気な時でも、めちゃくちゃ見返す
↓ワーッ
そんな感じの使い方をしていました。
ちなみにアルパカブックは
我が家に他にも
数冊ありますので
お好きな方は見に来てください笑
ちなみに今はインスタグラムや
ピンタレストとかで
キーワードを検索すると
無限にイメージが出てきますね。
便利な世の中になったなぁと思う反面、
ブルーライトが心配なのと
意図せず違った画像が出てくると
ドキッとさせられることもあるので
写真集派です
みなさんは、何か好きな
イメージを集めた写真集や画集、
お持ちですか
？
？視覚から心を満たす特効薬を味方に
明日から始まる５月
最終週、頑張りましょう
今日もお読みいただき
ありがとうございました
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