年末大掃除というより、直感掃除
こんばんは
魂の変容を促す先駆者 Sana～です！
先月は暖かい日が多かったので
エアコン掃除や全部の部屋のカーテンを洗い
今月に入ってから、
なるべく１日1～2時間以内で集中し場所を
限定して、掃除に取り掛かり中です
一気に取り掛かろうとすると疲れちゃうし、
私の誕生日
も近いからその頃にはゆっくり
過ごしたい願いもあり。
「今日はここ！」と決めて
取り掛かってます。
今日は換気扇(シロッコファン)、
換気扇フィルター交換、
コンロ周りの壁の拭き掃除をやってみました。
換気扇つけおきは1時間くらい
(本当はもっと、らしいけど…)
その後、歯ブラシで磨いたら
汚れが落ちてきました
この集中作業、良いですね。
汚れの事しか考えられないし
作業後は住環境がキレイになるのと、
心までスッキリした気分になる
ご機嫌でお茶もゆっくりできる
(一息ご褒美は必要
)
先日、ヤカンを必死に磨いてたら、
身体が熱くなりました🔥全集中。
(たまにのヤカン磨きは
ストレス解消になりますよ
)
お掃除は、一気に全部やらず、
少しずつ確実に～が
私にはあってました。
オキシクリーンおすすめです。
以前ブログに書いたDuolingo学習も
なんやかんやで毎日続いています。
今日入れて105日連続。
なんだか知らないけど上位4％ランクイン
らしいです？？
本日メールが来ていました。
(10月中旬、風邪を引いてたけど
体調不良時は1日5分でもと思い
学習していました)
いつの間にか・・当たり前に変わったのは
おそらく
隙間時間に集中するクセが
ついたからかもしれません。
それと自分にプレッシャーを
掛けないようやや甘め設定にしました。
（けれど別言語も気になるので、来年以降は
記録リセットするかもです。）
いつの間にか～気付けばそうなった！が
心地良い感じなんですよね。
早いもので、12月
心地良い住まい空間で
年末年始を迎えたいものですね
お読みいただきありがとうございました