岩盤浴に行って来ました～
ただ今マイブームです
超気持ち良くって、お肌ツルツル
岩盤浴とは？
水のない浴場「岩盤浴」。
岩石から放たれる遠赤外線やマイナスイオンの作用により、体を横にするだけで大量の汗が放出、体を芯から温めて新陳代謝を活性化させます。体温より少し高い程度の心地よい温度でじんわりと温まるので、体への負担も少なく、高温のサウナが苦手な人でも安心です。健康や美容に、また気分もリフレッシュなど、さまざまな効果が期待される、今、注目の自然の力を利用したスパです。
私のような低体温人間にはぴったりのｽﾊﾟ
低温でも１５分も居れば汗だく・・・でも気持ちいい
普通は１０分づつで３～４回繰り返すのだけど、今日は１５分づつで３回にチャレンジ
普段より汗が沢山出てこちらの方が入った～って気分で良かったです
私の行きつけは石の癒・新宮店です
。女性専用ですごくおしゃれなフインキが気に入ってます
これからの季節にはぴったりなのでぜひ岩盤浴お試しあれ
エステサロンに行くと思えば１５００円でデトックス＆お肌ツルツルになれて安いかも？