アロハ!
ハワイアンカード著者、
ハワイアンカードスクール代表、
公認心理師、臨床心理士の
アロヒナニです
昨日9/23は秋分の日でした。
春分、夏至、秋分、冬至は
1年の中でエネルギーが切り替わる
時期となっています。
切り替わる時期っていうのは、
どうしてもエネルギーが安定しないので、
色々なことが起こりやすくもあります。
暑かった夏から過ごしやすい気候へ
と変わっていく今の時期は、
心身の不調も出やすいです。
この時期に必要なのは、やはり、
センタリングすること。
センタリングとは、自分の中心に
しっかりといる、ということ。
人はどうしても色々なことがあると、
焦ったり迷ったり不安になって、
本来の自分らしさから離れてしまいます。
自分らしくない行動をとると、
どんどん居心地も悪くなるし、
物事がうまくいかなくなるし、
ベストな決断もできなくなります。
常に、自分の中心に戻ること、
本来の自分の価値観からずれないように、
自分らしさを失わないように、
どっしりと構えていること。
今見たいな時期には、
センタリングを心掛けていると
いいですよ!
さて、来月は、
オンライン講座
「ハワイ神話と心理学~ポリアフ編」
そして
ハワイアンお茶会があります!
ハワイアンお茶会のほうは、
ペア割引(2名で10000円)もご用意
しますので、ぜひお友達をお誘いあわせの上、
お越しください。
この日は一粒万倍日なので、皆の夢が叶う
ような後押しをさせて頂きます!
「ハワイアンお茶会」売り上げはマウイ島支援に寄付
日時:2023年10月27日(金)14時半~16時半
料金:5,500円(ドリンク&特製スウィーツ付)
場所:Hawaiian Restaurant ALOHABABY
東京都世田谷区世田谷4-1-12 (TEL:03-6805-2375)
東急世田谷線・松蔭神社前で下車から徒歩2分
渋谷から松陰神社前に止まるバスもあり
*お子様連れも歓迎いたします。
12歳以下の場合は参加費は無料ですが、
ドリンクとスウィーツはお付けいたしません。
お子様用に何か一品ご注文をお願いいたします。
お子様の飲食代は実費をお支払ください。
*お店の混雑状況により、お席へのご案内を
お待たせする場合がございます。
また、スタート時間と終了時間もそれに伴い
遅くなる場合がございますので、ご了承くださいませ。
*「ハワイ神話と心理学」も受付中です!
「ハワイ神話と心理学~ポリアフ編」
日時:2023年10月14日(土)10時半~12時
料金:5,000円
zoomにて開催
ALOHA PIKOでは過去に開催した講座も
リクエストを頂ければ再開催いたします。
お気軽にご連絡ください!
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*アロヒナニのイベント&ワークショップ情報2023年
・10月14日 ハワイ神話と心理学~ポリアフ編
・10月27日 ハワイアンお茶会(チャリティイベント)
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☆短い動画シリーズ
ハワイアンカードの使い方など、3分以内でお伝えする動画です。
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