カタチのない幸せを形にすると、こんな形。 | ALOHA YOGA with MIE 「今日もヨーガでハッピー♪」 カラダもココロも遊びが大事。もっと自由にしなやかに♪

ALOHA YOGA with MIE 「今日もヨーガでハッピー♪」 カラダもココロも遊びが大事。もっと自由にしなやかに♪

ハワイ13年在住⇒宇都宮へと国境超えてヨガ生活。インダス文明からの取説【カラダとココロの解剖楽】でカラダもココロもやわらかく♪ヨガと禅のフィルターを通した「アロハな禅ヨガライフ」で自由自在に【安心のど真ん中】でくつろごう♪

宇都宮よりアロハ~

カタチのないモノをイメージをするって、

見えない。
聞こえない。
触れられない。。。

幸せのカタチもそう。

幸せにカタチはないけれど、
秋の高い空をボーっと見上げて
幸せを体感。

幸せはカタチじゃなくて、
感じるモノだなぁ〜。。

わたくしにとっての幸せのカタチは、
コレなのよね〜

雲が流れていくナニもしない時間は、
風の速さ、深さ、長さ、、と、
空(宇宙)の意識と結びつけてくれる。

プラーナヤーマ(ヨーガの調氣法)の実践が、
こんな風に日常生活と結びつく。

ヨーガの恩恵を受け取れるコト、
ありがたい気づきでございますキラキラ

今日もヨーガでハッピー合格
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