手書き黒板を届けに恵比寿M&Lへ。
せっかく来たので、忘年会続きの疲れた身体に
アサイーパワーを注入しようとアサイーボウルを注文。
アロハテーブルのアサイーボウルは、
アサイーのペーストに、豆乳、バナナ、オートミルをミックスし
ブルーベリー、苺、バナナをトッピング。
味にクセがなく、甘さも控えめ。
スムージーのようにひんやり冷たく、サラっと食べれますよー
この「アサイー」の果実は本当に凄いんです。
ポリフェノール、鉄分や食物繊維、カルシウム、
アミノ酸、オレイン酸、ビタミンEなどなど
女性の身体に必要な栄養素がタップリ含まれているんです。
身体に良くて、美味しいスイーツってあんまりないですよね？
実は、私が使ってる化粧水もアサイー！
アサイーには抗酸化作用もあって、肌にも抜群の効果があるようです。
Kiehl's（キールズ）で購入できるアサイーシリーズ。こちらもオススメ！
ごちそうさま！とお店を出ようと思ったら、
キッチンさんがこんなかわいいものを見せてくれました！
お菓子で作ったクリスマスハウス。
クリスマスの間、店頭に飾ってあったこのお家。
かわいいでしょ？
年の瀬にほっこりさせてもらいました！
今年も残り2日。
激動の1年でしたが、なんとか年を越せそうです。
皆さん、良いお年をお迎え下さい！
来年もよろしくお願いします！
