不妊治療（体外受精）にて妊娠中の
ALOHANA808です。
念願のマタニティーライフ。
しかし、思い描いていたものとは違い、日々奮闘しています…。
赤ちゃんとの対面を楽しみに、お母さんになる準備を頑張っています。
よろしくお願いします。
よろしければ、プロフィール（★
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午前中、マタニティヨガへ行って来ました。
正期産に入ったら、
娩出力UPと産後回復のためにも、
毎日でも通った方が良い言われていました。
とはいえ、この暑さ。
そして、臨月に入り、
体は重くて思うように動けないし、
前駆陣痛はあるし、
守りに入ってしまって、
なかなか毎日とはいきませんでした。
でも、
37週からが勝負で、
ここから出産まで動く人、動かない人で、
大きく変わってきてしまうとのこと。
37週まで何もやらなかった人でも、
ここから毎日頑張ったら力がつくそうです。
逆に、37週までやってきたのに、
ここから休んでしまうと今までの努力は水の泡。
これを聞いて、怖くなりました。
せっかく頑張って来たのに、
無駄になってしまうのは残念極まりないので、
気持ち入れ直し、
あともうひと踏ん張りします！
それにしても、
こちらのヨガ教室に変更（移動）して良かったです。
つわりが落ち着いた5ヵ月からマタニティヨガに通いはじめたのですが、
某大手ヨガスタジオで、
マタニティクラスの枠が少なく、ドライな感じでした。
講師や生徒さんの交流は一切なし。
マニュアル通りのプログラムも私には合いませんでした。
あっ、私が求めていたものと違っただけで、
人からみれば干渉されず、自分の内側に入れるので、
良いのかもしれません。
結局、
7ヶ月は、1回も行かないまま、お月謝だけ支払い、
8ヶ月母親学級で知り合ったお友達に、
今のお教室を紹介され、通うことにしました。
今のお教室はといいますと、
ヨガで体を動かすことはもちろん、
コミュニティサロンという感じで、
余談も多く、みんな和気あいあいで、とにかく明るい♡
「私だけじゃないんだ～」
と思えるだけで、気持ちが楽になります。
専用のノートがあり、
毎日の食事内容や体調の変化などの悩みを記入して、
提出すると、講師からアドバイスを頂けます。
レッスン以外にも意識することができたし、
先生のアドバイスのおかげで、
その週数ごとに現れる悩みが解決し、
はじめてのことも怖くなく、楽しくなりました。
つまり、
体も心もスッキリできる
ヨガ教室なのです！
マタニティクラス以外にも、
産後のママクラスもあるので、
産んでそれっきり！ってこともないところが良いです。
お腹にいた赤ちゃんが、
今度は、お外に出て来て交流する姿は本当に微笑ましいです。
マタニティでお知り合いになった方と
また出産後に再会し、
一緒に悩みを共有できる場があることは、
産後クライシスの予防に大いに役立ち、
ありがたいなと思います。
早くお友達に会いたいねっ♪