稽留流産を経験した不妊治療中の
ALOHANA808です。
現在、術後6ヶ月、
採卵できる日を待っているところです。
また赤ちゃんと再会できるように日々頑張っています。
よろしくお願いします。
よろしければ、プロフィール（★ ）をご覧ください。
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忘年会シーズン。
しかも、今日は21時スタートで、良くなかったけど、
アルコールは抑えて偉かったかなww
朝食
ローフードスムージー
・ほうれん草
・サツマイモ
・人参
・ゴボウ
・リンゴ
・バナナ
・キュウイ
・ウルトラ生姜
・亜麻仁パウダー
・浄身粉
・万能酵母
昼食
和食
・十六穀米
・味噌汁（豚肉、こんにゃく、人参、ジャガイモ、里芋、ねぎ、蓮根、牛蒡、白菜、しめじ、水菜）
・豚味噌炒め（豚肉、玉ねぎ、スプラウト）
・ヒジキ煮物（ヒジキ、大豆、さつま揚げ、蒟蒻、鶏肉）
・明太子、梅干し、昆布
・卵納豆
夕食
洋食
・サラダ
・枝豆
・唐揚げ
・ポテト
・パスタ
・ビール
・シャンディーガフ
間食
みかん
紅茶
排便あり・1回
36.53℃
49.6㎏・20％
フラ・セルフヨガ