稽留流産を経験した不妊治療中の
ALOHANA808です。
現在、術後6ヶ月、
採卵できる日を待っているところです。
また赤ちゃんと再会できるように日々頑張っています。
よろしくお願いします。
よろしければ、プロフィール（★ ）をご覧ください。
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満月は、吸収しやすい。
＝
浮腫みやすい。
太りやすい。
っていうことを意識したわけじゃないんですが、
今日は胃に優しいものを欲しました。
良くも悪くも、
飲み過ぎた次の日からデトックスでき、
体重が少し落ちました。
数字よりも中身が大切っていうけど、
やっぱり、嬉しい。
明日から新月までの下弦は、ダイエットに適した時期。
月の力も借りて、もう少し減らしたいな。
朝食
ローフードスムージー
・ほうれん草
・サツマイモ
・人参
・ゴボウ
・アボカド
・バナナ
・キュウイ
・ウルトラ生姜
・亜麻仁パウダー
・浄身粉
・万能酵母
昼食
和食
・味噌煮込みうどん
（豚肉、こんにゃく、人参、ジャガイモ、里芋、ねぎ、蓮根、牛蒡、白菜、しめじ、水菜）
夕食
和食
湯豆腐（豆腐、しめじ、小松菜、ネギ）（ポン酢、にら生姜醤油）
マスカット
間食
フレンチトースト
チャイラテ
紅茶
排便あり・1回
36.58℃
49.6㎏・21％
ホットヨガ・セルフヨガ