ALOHA~
実は、今週も引き続き・・
断シャリしていま~す
もう・・クタクタです
昨日は従兄弟くんのBoy's に、ハンガーチェストなどをプレゼント
綺麗に使っていたので、喜んで貰っていただきました
月曜日はガッツリ !!! ガーリックステーキ
火曜日は納豆チャーハン !!!
パパさんが作ってくれたのですが・・失敗らしい
ご想像ください・・・
チャーハンの仕上げに納豆投入して混ぜる・・と
ネバネバくんで、フライパン大変です
水曜日の小鉢とロミロミサーモン
ジンギスカンで一杯
普段のジンギスカンはもやしとキャベツをミルフィーユして、
耐熱皿でチン♪でお皿にスタンバイします。
サフォークはハーブを少し入れてフライパンで焼きます。
ベルのタレをかけてお皿に盛り完成
1番簡単で、ヘルシーですよっ
メインはお魚屋さんのお刺身2点
するめイカ!!! ちょ~久しぶり
ひらめも味がよく、エンガワも添えてあります
ここのお魚屋さん、大根のツマが素晴らしく美味しいんです
なかなか・・ないですよね~
A hui hou~
今日もALOHAな日を過ごせますように~
~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~
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