今週の前半は各地で猛暑日が続きましたね🌞
お変わりありませんか?
夏至の今日は、1年で一番太陽のパワーが強いから
大好きな海でも行きたかったのですが🏝️
何と！
足の怪我に喉の痛み、発熱、咳、胸のシコリ？
身体がボロボロで、友達との予定もキャンセル😭😰
泣きっ面に蜂🐝
この2ヶ月は、疲れているのに、無理して役割を全うしようとしていたのでツケが回ってきたようです💦
今週は、ほぼ毎日のように病院へ
きっかけは地域のボランティア活動
責任感から役割を全うしたいと頑張ったものの、
結果は、身体へのダメージで、
高い、高い授業料でした😥
途中で降りる、辞める選択肢がなかったのは、今年が最後だと思ったからなので後悔はしていませんが、
ヨガで言うところの、アヒムサを自分に対してやってしまった！自分に対してごめんなさい💚
人間て、もう次はないと思うと無理しがちですが、
私のようなおバカな選択は勧めませんwww
もちろん、仲間が連絡をくれたり、優しい言葉をかけてくれましたが😊 自分の身体は自分にしかわからない。
このようなインパクトある出来事が起きるのは、
何かを変える必要があるサインだ
毎年、春分や夏至の日は好きな場所で過ごしてきた楽しみはお預けで、ゆっくり休むこととしよう🌠
季節の変わり目、お身体ご自愛ください😊