参加者は5人。
参加してくださった皆様、
ありがとうございました。
グレートヒマラヤトレイル
1200kmを完踏し、ネパールから
帰国した佐藤良一も参加しました。
が、佐藤良一、ネパールが過酷
だったせいか、顔に大きなシコリ
が出来て、それを手術で取ったの
ですが、ポッコリ穴が空いていて、
運動するとまだ傷口から血が出て
くるため、走れず。
ペーサーは太田さん。
全員で30分スタート。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190627/07/aloha-summer/0f/d5/j/o0670096014482310675.jpg?caw=800)
2周目 工事で外回りし、31'20
3周目 フリー
ペーサーの太田さんは
健康診断でバリュームが
効いてしまい、3周目、
日比谷公園トイレへ。
私とKさんは、
2周で終了。
Tさんだけ、3周。
暑くなってきたので、
毎周ごとに給水して、
無理しない程度に、
楽しんで、走ろうと
思います。
次回の皇居練習会は、
7月2日(火)です。
半蔵門のバンドゥーシュは、
改装工事の為、7/8まで、
お休みだそうです。
集合場所は
東西線竹橋駅近くの
ベンチとトイレの
ある場所です。
皆様のご参加を
お待ちしています。
【7月の開催日】
7/2,9,23
*7/16,30はお休みです。
【8月の開催日】
8/20,27
*8/6,13はお休みです。
7月、8月はペーサーの
レースなどの都合で、
お休みが多く、
毎週参加していただいて
いる皆様には、
大変申し訳ございません。
**************
チャンドラ×ムサッシーの
【皇居練習会】
★毎週火曜日
19:30~
※21:30頃終了
★集合場所:
東京メトロ東西線竹橋駅1a
出口横 広場
★参加料:1回500 円
(当日、集合時にお支払いください)
**************
※練習会には、荷物番は
いませんので、
手荷物は持ってこないように、
宜しくお願い致します。
また、東西線竹橋駅には、
コインロッカーがありません。
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<エントリー受付中の大会>
◆2019年8月25日(日)
第3回山梨みとみクリスタル
トレイルラン(26km)
&西沢渓谷ウォーク(10km)
山梨県山梨市
◆9月14日(土)
~16日(月・祝)
第2回うつくしま、ふくしま。
ジャーニーラン
(252km/122km/130km)
福島県南相馬市~福島市
~会津若松市~郡山市
◆9月29日(日)
第6回苗場山麓ジオパーク
津南ウルトラマラソン
(100km/64km/16km)
+プレイベント
(ミニマラソン4km)
新潟県津南町
◆10月12日(土)~13日(日)
第2回奥武蔵もろやま
/よこぜ往還マラソン
(42.195km×2)
1日目・埼玉県毛呂山町
~横瀬町
2日目・横瀬町~毛呂山町
◆10月20日(日)
第7回市川三郷 四尾連稜線
トレイルラン&ウォーク
(35km/16km/8km)
山梨県市川三郷町
◆10月27日(日)
第42回奥武蔵もろやま
仰天マラソン
(23km/10km/5km)
埼玉県毛呂山町
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