参加メンバーは7名。
男性3名、女性4名。
うち、自主練3名。
参加してくださった皆様、
どうもありがとう
ございましたo(^-^)o
良一さんは昨夜も、
腰痛につき、
体操のお兄さんだけ。
季節の変わり目が
どうも腰痛には特に
よろしくないようです。
みんなで一緒に走りました。
1周目29'39
2周目28'29
3周目フリー
今週末も、
レースの方が多いです。
スポーツエイドジャパンは
第41回奥武蔵もろやま
仰天ハーフマラソン
(21.0975km/10km/5km）
昨年は大雨の中開催しましたが
今年は晴れそうですね。
参加賞がいいですよ～！
まだオフィシャルで
発表になっていないようなので、
何かは内緒にしておきます( ´艸｀)
先週の市川三郷四尾連稜線
トレイルランですが
今年も大変いい評価を
いただいているとのこと。
良かった～!(^^)!
次回の皇居練習は
10/30(火)です。
集合場所は
東西線竹橋駅近くの
ベンチとトイレの
ある場所です。
ご都合のよろしい方は、
是非、ご参加ください。
【10月の開催日】
10/30
【11月の開催日】
11/6,13,20,27
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
チャンドラ×ムサッシーの
【皇居練習会】
★毎週火曜日
19:30～
※21:30頃終了
★集合場所：
東京メトロ東西線竹橋駅1a
出口横 広場
★参加料：１回500 円
（当日、集合時にお支払いください）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※練習会には、荷物番はいませんので、
ご了承ください。
また、東西線竹橋駅には、
コインロッカーがありません。
スポーツエイドジャパン会員も
大募集中です。
年会費無料のメール会員登録すれば、
大会情報をいち早く入手できるほか、
HPに掲載されない各種イベント情報を
入手できます。
ぜひ、この機会に
スポーツエイドジャパン会員に
登録してはいかがでしょうか？
＜エントリー受付中の大会＞
◆11月25日（日）
第5回石和・春日居温泉郷
富士山眺望トレイルラン＆ウォーク
(30km/11km)
山梨県笛吹市
*最高のトレイルです。
アクセスがよく、関東から
日帰りできます！
◆12月1日（土）
第16回奥武蔵伊豆ヶ岳
クイーンズトレイルラン(17km)
埼玉県飯能市
*その名の通り、女性が主役の
トレイル大会です。ゴール後の
おもてなしが豪華
◆12月23日（日）
第11回年の瀬マラソンin所沢
(42.195km)埼玉県所沢
*仮装マラソンといえばコレ！
エントリーはこちら↓
http://sportsaid-japan.org/NEW/entry/
次回の皇居練習は
10/30(火)です。
集合場所は
東西線竹橋駅近くの
ベンチとトイレの
ある場所です。
ご都合のよろしい方は、
是非、ご参加ください。
【10月の開催日】
10/30
【11月の開催日】
11/6,13,20,27
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
チャンドラ×ムサッシーの
【皇居練習会】
★毎週火曜日
19:30～
※21:30頃終了
★集合場所：
東京メトロ東西線竹橋駅1a
出口横 広場
★参加料：１回500 円
（当日、集合時にお支払いください）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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ご了承ください。
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◆11月25日（日）
第5回石和・春日居温泉郷
富士山眺望トレイルラン＆ウォーク
(30km/11km)
山梨県笛吹市
*最高のトレイルです。
アクセスがよく、関東から
日帰りできます！
◆12月1日（土）
第16回奥武蔵伊豆ヶ岳
クイーンズトレイルラン(17km)
埼玉県飯能市
*その名の通り、女性が主役の
トレイル大会です。ゴール後の
おもてなしが豪華
◆12月23日（日）
第11回年の瀬マラソンin所沢
(42.195km)埼玉県所沢
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