うっわ～
すでに発売中の・・・っていうか
９／２３発売だったので
随分時間がたってしまっていますが・・・
（スパルタスロンに夢中で
家におきっぱなしになってました・・・
）
）本日
サブフォーチャレンジのチャーリーさんから
教えてもらったのですが
チャーリーさんより
ランナーズのHPで、峠の走り方について岩本さんの解説している
動画がありましたので、参考にして練習に臨みます。
今週末
足柄峠にいくというチャーリーさんからの
メールでした
足柄峠走の走り方を撮影した
動画がアップされています
これからのフルマラソンの前の
練習の参考なりますよ～
