Vol.373
アロ〜ハ
青森から身体が喜ぶ食べ物を発信中
私のミッションは
開運スイーツで身体と心を整え
人と人を繋ぎ
笑顔と勇気を与える人を作ること
ブログでもリアルでも
私に出会って頂きありがとうございます
なんか身体が筋肉痛
運動してないのになぜ？！
と思ったら
週末参加した倫理経営塾からだ
綺麗な
座り方
姿勢
挨拶
どれもこれも普段の仕草を
キチンとおこなった結果
全身筋肉痛という🤣🤣🤣
いかに普段が
猫背
姿勢が悪いのかがわかった🤣
綺麗な仕草を身に付けたい
そんな気づきを得た筋肉痛でした
そんな時はフルーツ食べたい気分
フルーツの解毒と栄養を運ぶ力を活用して
栄養が回ることで筋肉痛癒し
いろんな毒を体から出したーい
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