これだけで満腹に…！！

アロハ～♪

今日は前からお友達とお約束していた、

ローフードランチを食べに行きました(*^^*)

色んなかたのレシピを頂くのは

とても勉強になるし

楽しいものです☆

まずはグリーンスムージーを頂きながら、

今日のメニューの説明をお聞きしました。

春菊が入っているというのが

とても印象的でした！が、

とても爽やかで苦みもなく、美味しかったです♪

次に出てきたのが、ロー担々麺！

非加熱の担々麺ってどんなの？！って

すごく興味ありませんか？

見た目は全く普通に、“担々麺” 笑

スープが濃厚で、びっくりするくらい担々麺です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

麺は生のカブをくるくると千切りにしたもの。

そこに非加熱のスープと肉味噌をかけて、

しんなり乾かした青梗菜を乗せる♪

食べてみないとロー担々麺だとは

わからないですよね(⌒-⌒; )

色々なポイントに感動しながら

こちらをせっせと頂いていたら、

もぅ、、

これを全部頂かない内にお腹がいっぱいに！！！

私とお食事したことのある方なら

ご存知でしょうが、

私は決して少食ではありません 笑

なのに！

我ながらびっくりでした(~_~;)

加熱食は過食に通じると

ヒポクラテスが言っていましたが、

生で頂くローフードは確かに

「食べ過ぎちゃう～」

というのがありません☆

細胞が満足すると過食にならないとききますが、

今日はまさにそんな感じ！！

酵素パワーを見せつけられた

担々麺でした！笑

地球と 全ての命と 自分自身に、

ありがとう！！

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