ガッツリ動いてガッツリ痩せる!?レッスン日記【子育てママ】 | 新宿*ママと子どものためのフラダンスサークル*Aloha Hula Girl(アロハフラガール)

新宿*ママと子どものためのフラダンスサークル*Aloha Hula Girl(アロハフラガール)

未経験者・初心者を中心に、子育て中のママからお子さんまで、誰もが無理なく、楽しく、笑顔でフラダンスを踊ること目的に、新宿御苑前で活動をしています。

Aloha♪

 

 

子育てママとお子さんのためのフラダンスサークル

【Aloha Hula Girl(アロハフラガール)】です。

 

 

 

先日は、お子さま連れ大歓迎♡子育てママクラスのレッスンでした。

 

もちろんこちらのクラスもスタジオレッスン再開です♪♪

 

 

それにともない、オンラインレッスンでは遠慮がちだった、余分!?なトークも完全復活です 笑

ママトーク、、ではなく完全に女子トークですね!

 

 

 

会えない間に、フラダンスの練習を頑張ってくれただけではなくて、みんな自分なりの方法で身体と向き合って、健康に対する意識が変わってきたようです。

、、、というか、健康というよりもダイエットに対する意識が変わりましたね〜 笑

 

コロナ前は、まさか「どのサプリメントを使ってる?」なんて話で盛り上がるなんて思ってもみませんでした 笑笑

 

 

 

せっかくなので、次からはもっとダイエットになるような身体の負荷がかかる動きでも取り入れていこうかしら。。

ダイエットといっても、こちらはフラダンスサークルですので、無理な食事制限は一切推奨せず、ガッツリ動いてガッツリ身体を引き締めていきますよ〜♪♪

 

 

次回のレッスンもお楽しみに!!

 

 

 

 

 

6月からスタジオレッスンを再開しました!!

 

さらに再開を記念して

体験レッスン無料キャンペーンを開催しますよ〜!!

6月〜9月の4ヶ月間限定で通常500円の体験レッスンを今なら無料で受けられます♪

 

 

「最近家にいることが増えて運動不足で…」

「何かストレス発散できることはないかな?」

「新しいことにチャレンジしたい!」

など思ったことはありませんか?

 

 

フラダンスは大人から子どもまで誰でも気軽にできるダンスです♪

 

また、メンバーは講師も含め子育て中のママや子ども達なので、子育てに関する相談や話をすることができる仲間もできますよ(^^)

 

もちろん、お子さま連れのママ大歓迎です♡♡

小さなお子さま連れではなくても、保育園・幼稚園・小学生など、子育て中の先輩ママさんも大歓迎です!

 

フラダンス未経験者、初心者さん向けのサークルなので興味があればこの機会にぜひ体験に来て下さい♪

 

 

 

感染症対策としてクラス内の人数も以前より制限して開催します。

定員になり次第、キャンセル待ちとさせていただきますのでお早目にご連絡ください。

体験レッスンは下記のお申し込みフォームからお気軽にお問い合わせくださいね♪

 

 

 

*子育てママクラス
フラダンス初心者の子育てママ
妊娠中のママ向け

【月2回・火曜 10:05~10:50】

7月6日 20日


*親子(ココナッツ)クラス
ママ&未就学のお子さま向け
(目安2〜6歳)

【月2回・土曜 11:10~11:55】

7月3日 17日

*こども(パイナップル)クラス
お子さま向け
こちらのクラスは現在満員のため

キャンセル待ちとなります

詳しくはお問い合わせください
【月2回・土曜 12:05~12:50】

7月3日 17日

 

緊急事態宣言や感染状況により

レッスンの日程や時間は変更となる場合があります

詳しくはお問い合わせください

 

*よくあるご質問


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Aloha Hula Girl は文部科学省の
新宿区家庭教育支援チーム
(新宿子育てメッセ実行委員会)の一員です