● アディポネクチンって知ってる？やせホルモン、超善玉ホルモンと呼ばれる奇跡のホルモン
こんにちは、磯部恵美です。
健康系のテレビで話題になることもあるアディポネクチン。
聞いたことがある方もいらっしゃるのではないかと思います^ ^
割と近年発見されたホルモンで、脂肪細胞から分泌されるものなんだそうです。
美容と健康に重要な働きをしてくれる、大注目のアディポネクチンの情報をまとめておきますね^ ^
アディポネクチンと糖尿病・心血管病の 分子メカニズム - 日本医学会
メタボリックシンドロームの鍵を握る善玉脂肪ホルモン 『アディポネクチン ...
調べるほどにたくさん情報は出てきますが、健康のためには重要なホルモンのひとつであるのは確かです。
長寿ホルモンと呼ばれるのも納得です。
また、適度な運動もアディポネクチンの分泌を助けてくれるそうなので、できるだけ歩くなど、日頃から心がけたいものですね^ ^
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