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湘南国際マラソンの写真がオールスポーツに載っていますが、

辛い顔して写っているのを見たくなくて、見ないようにしていましたが、

タケ子さんとのツーショットが気になり、昨日になってやっと見ました。

ゼッケンを検索すると、ツーショット写真が3連写。

18km辺まで一緒に写っていましたよ。

ツーショット写真だけ買おうかと思いましたが、

来年行くかもしれないので、今回は買わないことにしました。

 

 

 

14日(木)

200m遅い-200m速い変化走4km

 

18日(日)8km×2セットB-up走

7’10  7’18  7’03  7’28 7’04  6’35  6’31 6’38

7’08  7’21  6’59  6’54  6’58  6’47  6’45

 

昨日は、1日雪が降っていて、寒さに負けて走れませんでした。

今日は、屋外でB-up走。

2セット目の13kmあたりで左足首と足裏が痛くなり、

16kmのところ15kmで終了。まだ完全ではないようです。

今日は、暖かいのか寒いのか分からない天気で、

何度も立ち止まってしまいました。