体重 48.70kg

 

町内は、ナツメの産地?だったりします。

冬場の保存食として、秋に買ったり貰ったりして、

砂糖で煮てタッパで冷凍し、正月や春先やおかずがない時wに出ます。

今年は、いただき物。大きな鍋で砂糖を入れて煮ました。

砂糖で煮る料理しか知らないため、毎年同じ^^;

そして、今日も親が職場から貰ってきました。

 

冬の保存食って・・・・雪で外に出れない大昔の話ですね^^;

今じゃ、除雪もしっかりしているし、近所にスーパーもあるので、

保存食もいりません。漬物を漬けるくらいでしょうか。

 

 

私は、砂糖で煮たものは、甘すぎるので好んで食べません。

生の熟した茶色を好んで食べます。

 

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タッパは、全て冷凍保存。冷凍庫がパンパンです。

 

何か、オススメなナツメ料理を知っていたら教えてください。

 

 

 

 

2分半速く-2分半遅く × 8セット

 

 

5’42  7’11

5’54  7’17

5’52  7’17

5’40  6’59

6’07  7’23

5’43  7’34

6’00  7’08

5’48  7’23

 

40分 6.17 MAX 165bpm

 

心拍数的にまだ上げられたのかなって思いますが、

暗い道なので、この程度で^^;

周回コースなため、陸上部の女子高生に、追い越される瞬間に

「ファイト」なんて言われました^^;