雪で・・寒くて・・・言い訳を

体重　49.50kg
体脂肪　34.0％

昨日の徳島に雪が降って立ち往生ってニュースには驚きました。
徳島があんなに降っているのに、高山は少なくって。
でも今日は、降りましたよ。
午後にでも止み間があったら走ろうかと思ってましたが、
雪が降り、路面は濡れていて・・・
走る機会逃しました。
トレセンも全く行ってないので、有効期限が切れてしまっているかもしれません（汗

ニュースで、雪の中走ってるランナーが映っていて、
刺激受けたんですが・・・・



で、近所のショッピングセンターにニトリがオープンしたので、
行ってみました。
いろんな家具や小物等々あり、目の保養になりましたね。

次に靴屋へ。
仕事で履く防水・防寒・防滑　3拍子揃ったブーツが欲しくて。
長さやデザイン等も考えるとなかなか見つかりませんね。
いいなぁって思うものが、防滑がなかったり。
防寒だけで防水がなかったりで、
ここは雪国なんだから雪国仕様をもっと増やしてほしいものです。
で、3拍子揃ったデザインもそこそこのを見つけてお買い上げでした。





では、走らなかった分、補強運動みっちりします！