数週間前は咲いていなかったソバの花が満開だった
昨日のジョグ 5km



調子が良く15km行けそうと思いましたが、楽しみは明日にとっておこうと
10kmで終了








で、今日は、常滑のコストコまで行ってきました。






ウソです。

















近所のスーパーにコストコ商品が来ていたので買ってみました。
高速代使ってコストコ行くより断然安い!!

↑チョコの入ったパンは、昨日購入


↓7月にもスーパーに来てたんで、購入(7月です)



↓このティラミスも7月です!


あと、ホットケーキのようなパンケーキも購入←コレは昨日



今度来た時は、ピザを買ってみよう。




そんなんで今日は、15km。
15km走るなんて何ヶ月振りでしょう。
5月のハーフ以来です。
しっかりサポートしているタイツを履いたので
終始膝の痛みはなしでした。


10kmと15km 5km違うだけで、昼食後の睡魔は半端ないです。