3時間のペースランナーは

「残り4km 歩いてでも行けるけど、歩いちゃだめだよ」
「フィニッシュという関門があるからね」

と周りのランナーに言う。

私は、競歩ペースで8分を維持。

約4km を8分ペースで、微妙だ
このままでは完走できかんかもガクリ
とまた泣きそううるうる

競歩ペースを維持しながら走っていると
アダモパパさん発見
スプレーお借りしました。
と、その前に給水所とスポンジ。
給水を少し飲みあとは右膝に。
さらにスポンジを右膝に。ついでに両太ももにも。
あと4km。膝よ耐えてくれ
アダモパパさんに
泣きそうなお言葉を頂きましたが、忘れましたすみません

長良橋下を過ぎると都ホテルの従業員も応援に出ていました。

ありがたや~~~ 元気もらいました燃える

更にすすむと金華橋へ。
この下りがまた膝にきます泣

ペースを極力落とさないよう膝を労わり下りました。
さぁ、ここから約2km。 時間も残り15分と迫ってきました。
周りの応援も増え力となり、ペースも少しあがります燃える

残り1kmという看板発見
残り10分
8分ペースなら間に合いそうほっ

ここまできて、フィニッシュという関門を通過できなかったら・・・。
ここまで走ってきた意味がないしゃきん
膝の痛みだけ残るではないかしゃきん

いろいろ思いながら、
競技場外入り口を通過。
競技場から残り5分というアナウンス。
ゴールはトラック入ってすぐだし、
半周するわけではないから間に合いそうきらきら

すると ひょこっと 川内選手が現れる
「頑張ってくださ~い」と川内選手。
生で見ましたよきらきら テレビで見るそのままでしたw


競技場内に入ると 遅いランナーを迎えるために
まだまだ沢山のお客さんがスタンドにみえました。

そして、目の前には 尾崎選手きらきら

先日の東京マラソンで見た尾崎選手が目の前にいる~~きらきら

尾崎選手とハイタッチが出来るわ~~きらきら

ε=ε=ε=ε= ワーィヽ(。・ω・)ノ タタタタ・・・

ハイターッチわーい 

ヽ(´∀`*)ノワーィヽ(*´∀`)ノワーィ


顔が笑顔になっているのがハッキリ分かりました。
今までの痛みは何処にいったんだ

ハイタッチしたよきらきら  この手洗いたくな~いばんざい

と同時の 残り三分とアナウンス。

次は、Qちゃんとハイタ~~ッチわーい

尾崎選手ほど感動なし。

そしてゴールきらきら
走ってきた道に向って一礼。

ゴールを切った瞬間、
「もう走らんでいい・・・」
「膝がもった・・・ここで故障したら来年の名古屋が・・・危なかった」
そんなことしか思いませんでした。
とにかく、膝にきました。

グロスタイム 2時間58分47秒
ネットタイム 2時間49分16秒


そして、1分30秒後

残り10秒





終了

まだまだ走ってくるランナーがたくさんいました。
その日の体調等もあるんでしょうね。
私、初めて姫日とレースが当たりました。
3日目。辛かったです。レースが無ければ寝てましたよっ。
貧血で倒れるんじゃないかと思いましたが大丈夫でした。
意外とタフなようです。

またもや 時間に追われるレースとなりましたガクリ
力不足です。ダイエットもできなかったですガクリ
グロスタイム10分をカバーする力が必要です。
あと膝が痛くならないよう脚力をつけねばなりません。
課題ばかりが残ります。
情けないレースでした。