名古屋からの招待状

体重　49.10kg
体脂肪　33.2
昨夜の脈拍　57
今朝の脈拍　60
基礎体温　36.20度

帰宅したら、名古屋ウィメンズの引換証が届いてました。
程よく緊張してきました。

去年と同じHブロックだと思っていたし、そのつもりでいたのにGブロック
なぜに
RUNNETを再確認したら、
6時間15分で申請してました
あら、どうしましょう。
45分と15分を打ち間違えたのか
15分で申請してもHブロックだと勝手に思い込んでいたのか
エントリー当時、6時間15分で走れる自信があったのか

かぎりなくHに近いGで待つことにします


今日は、レスト日。
ですが、ストレッチにマッサージにコアトレに励みます
日曜、あべコーチの「レース前のカラダつくり1・2・3」をやり
月曜のジョグで軸がしっかりしていることに驚き、
きっと1・2・3をやったからだと確信
あと27日、毎日コレやれば少しは力になるかもと
残りの期間実践します。