今日はトレセン

午後から晴れてきたから、夜ジョグしようか迷ったけど、

せっかく良くなったふくらはぎを悪化させたくないから、

トレセンに行きました


内容は、いつも通り。

昨日、休館日だったせいか、今日は11人程いました。


雪がないんだから外で走ればいいのに、

ランニングマシンで走ってる意味が分かりません。

夜暗くて危ないから、ランニングマシンで走るのかな。


明日は、接骨院。　明後日、トレセンで終了にします。

トレセンで負荷かけすぎて怪我しないよう

ゆる～～くトレーニングします^^;



大会スタート前の　「国歌斉唱」は、Crystal Kayが歌うらしいよ。

Ｈブロックだから見えないし聞こえないから、そうなんだ～～って感じです。




番組表を見ると

9時から12時までマラソン中継。

16時から17時まで、東海テレビ限定で一般ランナーらが映る番組があるようです。

マラソン中継も大切だけど、16時からの番組を録画しなきゃと思ってますｗｗ

16時～だから、順調に走っていれば、私がゴールするシーン映ったりしてｗｗｗ

それはそれで恥ずかしい～。ブサイクな顔が東海地方限定で生で映っちゃうよｗｗｗ

と、イメトレ中