寒い

昼間は日差しもあって暖かかったけど、

朝・晩はやっぱ寒い


なんで、今日からウインドウブレーカーとウォームイージーパンツを着用。

先日、ユニクロでセールしてたから買っちゃった

サイズはS。試着の時、ジーンズの上から履けたから。

今年3月まで履いてたのは、痩せてブカブカになったから

（走ってると落ちてくるのよ）

ばあちゃんにあげた。寒から部屋着にしてとね。


上下の装備が完璧だったのに、肝心要のネックウォーマーと手袋を

部屋に置いてきたのをシューズを履いてから思い出し

もう一度、紐を解くのも面倒だったから、ネックウォーマーと手袋は諦めました。

手は、袖の中に入れちゃいえば、温かいんだけど、

顎周りは終始冷たかったです。


今日は、身体が軽く感じ、ほぼ終始走れました。

4.30km　42分49秒


あと700m頑張ればいいのにね～～。いつも思うよ。