不完全燃焼な朝ジョグ

雨が降っていなかったら儲けモノってな感じで、5時起床。
でも、きのう疲れからか　なかなか起きれず、
いっそうの事雨が降っていれば休足日の理由ができる
なんて思ったんですが、外は曇り空。

雨が降ってもすぐ家に戻れるよう団地周回コースへ。
それに、靴の履き替えもしなくてはならず、家が近い方が便利。

Boston2を試走していた時に、右太ももを痛め、Tempo4の試走が中途半端だったので、その続き。
やはり、Tempo4で走ると甲が痛くなります
甲を包む生地が私には物足りないです。

そして、周回コース4周目。再び右太ももに痛みが
「きのう沢山走ったから4周で止めようか」と悪魔のささやきが聴こえましたが、
Boston2の感触をもう一度確かめたく靴を履き替え5周目。

Boston2は、甲を包む生地がしっかりしていて、しっくりきます。
安心感あります。甲の痛みもないです。安定感もあります。
Boston2の方がスピードがでます　今日もスピードが出ました

そして右太ももが重症ぎみ
あと4km走れば、月間100km達成でしたが、
1kmムリして走り残り2.7kmはウォーキング。ホント痛かった。残り300m。
筋が伸びた？肉離れ？ただの筋肉痛？　

「クツカス」、24日には返さなければいけないのですが、
足は痛く明日は雨らしいので、Boston2の試走は不完全なまま終わってしまいました。



欲しい順位
adizero Boston2 W
　4つの中では一番クッション性があり、スピードも出て全身を使い楽しく走れました

adizero AGE2 W
　カカトのホールド感がよく、スピードも出て全身を使い楽しく走れました

adizero Tempo4 W
　デザインは一番好きだけど、甲が痛くなるので、少し残念。　

adizero F50 Runner W


ジョグ＆ウォーク　7.618km　1時間13分44秒


午後からショッピングセンターをダラダラ歩き、グッタリです
足全体がダルイです。というか、全身ダルイです
昨日の試走の影響からか、お尻～背中が少し筋肉痛。


5月後半は天気が悪くなるかもしれないし、姫日が近づいているので、
走れるうちに走らないと100km到達しない！って思いがあり、
14・15日で疲れていたのに、月曜日走って、
ふくらはぎ痛いのに、水・金走って、ムリし過ぎです
明日から28日までは休足日にします。
足だけでなく、身体も休息させます。

月間目標に縛られて無理してしまいます。
走らないと不安になってきました。