午後から天気予報通り雨が止んだので、NWしてきましたぶーぶー

最近、走ってばかりだったので、たまにウォーキングも良いものです。

というか、午前中買い物で走り回ったら疲れてしまい、

ジョグる気しなかったのですガクリ


いつものランニングコースへ行きたかったのですが、

暗い雲が漂い空で風も強かったので、また降ってくるかもしれないと思い、

自宅から半径2km範囲を歩きました。

しかも、写真撮りながら歩いたため、

1時間 5.4kmという のんびりさ。

トレーニングになってないかも汗



曇り空のため、キレイな写真は撮れませんでした。

自由を手に入れる
桜は咲く気配がありません


自由を手に入れる
梅が咲き始めました


自由を手に入れる

$自由を手に入れる

つくし発見