56.8kg
38.2％
OK
朝：ごはん1/2 納豆 はるさめサラダ メンチカツ1/2 チキンフライ（薄いの）1/2 味噌汁
1日遅れのかぼちゃプリン
昼：ごはん1/2 ソーセージとしめじのソテー ゆで卵醤油煮1個 さば缶
チキンフライ（薄いの）1/2 味噌汁
夜：サンマ大根おろし乗せ 長いも ごはん少量 味噌汁 マカロニサラダ5口
酢かぶら もやしとしいたけの卵とじ
リンゴと人参のスムージー
昨日、お通じがあったのにも関わらず、体重が増えたってことは、
の重さは影響ないようです^^;
今朝もお通じがありました。これで化粧のノリも良くなるか？！
今日は重要な銀行周りの日でして、心身共に疲れはてますた。
銀行周りをしている時は、走りたい気分でしたが、
帰宅後は力が抜け雨も降っているのでジョグはなし。
踏み台でもしようかと考えています。
当座残はプラスなのに、帳簿上の当座残はマイナスになってしもたorz
計算ミスです。
今日決済の手形が明日回しになったので、伝票も明日に回すか。。。
なら、帳面上もプラスになる^^;
38.2％
OK朝：ごはん1/2 納豆 はるさめサラダ メンチカツ1/2 チキンフライ（薄いの）1/2 味噌汁
1日遅れのかぼちゃプリン
昼：ごはん1/2 ソーセージとしめじのソテー ゆで卵醤油煮1個 さば缶
チキンフライ（薄いの）1/2 味噌汁
夜：サンマ大根おろし乗せ 長いも ごはん少量 味噌汁 マカロニサラダ5口
酢かぶら もやしとしいたけの卵とじ
リンゴと人参のスムージー
昨日、お通じがあったのにも関わらず、体重が増えたってことは、
の重さは影響ないようです^^;今朝もお通じがありました。これで化粧のノリも良くなるか？！
今日は重要な銀行周りの日でして、心身共に疲れはてますた。
銀行周りをしている時は、走りたい気分でしたが、
帰宅後は力が抜け雨も降っているのでジョグはなし。
踏み台でもしようかと考えています。
当座残はプラスなのに、帳簿上の当座残はマイナスになってしもたorz
計算ミスです。
今日決済の手形が明日回しになったので、伝票も明日に回すか。。。
なら、帳面上もプラスになる^^;