着地の瞬間

着地の瞬間、腹筋に力を入れる


って、一瞬宙にいる時は腹筋の力を弱める？


次の着地が待っているから

走り終わるまで常に腹筋に力が入っている状態だと思うのだけど。

どうなんでしょう。




明日の朝、高山市は１３度ですが、隣市は９度の予定です。

ウチ～隣市まで500ｍほどなんですが・・・・。

９度って、ウインドブレーカーが必要な気温でしょ。