LSDもどき

今朝は涼しかったです。

半袖だとヒンヤリする感覚。

涼しかったせいか走りやすかったです。


約9.9km　約1時間35分19秒　也。

今日は、90分目標に頑張った。

自宅の給水ポイントで立ち止まった以外　走り続け

10kmまで100m届きませんでしたがｗ

ほぼ続けて90分走れたので良かったです。


ロング・超スロー・ディスタンス　でした。


普通なら60分で　10km走れるんですよね。

痩せねばorz　


子供の頃から太っていて中学の時なども文化部だった私

持久走・マラソン大会が大キライだった私が、

90分走った事に驚いています。

走れる人が見たら　このペースは走っているうちには入らないんでしょうけどね。