うわぁ～～～

今朝から眠く肩が凝るような眼から頭にかけて重いような状態だったんですが、

生理がきましたorz



生理予定が10日だったので、心の準備はしていましたが、

明日走る！！と意気込んでいたので、

あ～～～～凹む。凹みます。

まっ、土日なのでありがたい。



基礎体温は　おとついは36.88度もあり

昨日は　36.53度まで下がっていたので

au Karada MAnager for Women の生理日予測も10日で、

1日遅れましたが当たり。

自分でも驚いています。



いつもは頭痛しないんですが、今日は締め付ける痛みがあります(＞_＜)