今日のワークアウト
ウォーキング 500m + スロージョギング ほぼ5.6km + ほぼウォーキング 300m
JogNoteに登録をしていますが、
ブログパーツの新規登録ができないため、
ブログにグラフを載せられません。
他に何かないかと探していたら、
チャレンジャーズ・コミュニティーというサイトを見つけました。
3日分のデータを入力し
ブログ右側に載せてみました。
データは、au Run&WalkのデータをCSV形式でそのままUPしています。
また、ウォーキングとジョギングを含めた距離・時間なので、
ジョギングだけの正確な距離・時間は???です。
ウォーキング 500m + スロージョギング ほぼ5.6km + ほぼウォーキング 300m
JogNoteに登録をしていますが、
ブログパーツの新規登録ができないため、
ブログにグラフを載せられません。
他に何かないかと探していたら、
チャレンジャーズ・コミュニティーというサイトを見つけました。
3日分のデータを入力し
ブログ右側に載せてみました。
データは、au Run&WalkのデータをCSV形式でそのままUPしています。
また、ウォーキングとジョギングを含めた距離・時間なので、
ジョギングだけの正確な距離・時間は???です。