足の長さ

今日の体重　58.1
体脂肪　37.3%




寝ながら　ふと思った。


「足が長い人の方が有利に走れるんじゃないか」と。


足が長ければ歩幅も大きくなるわで。


背が高くても足の短い人もいますが、


それでも145cmの私にとって、これ以上の身長の方々は皆足が長くみえます。




ジーンズの股下は58cm

新しいジーンズを購入したとき、裾直しは15cmくらいは切っています。


って、話がそれましたが、




1kmほぼ10分で走っている私、鈍足なのは体重だけでなく足の長さも影響しているに違いない(ﾉДT)



でもでも

小柄な猫ひろしは、東京マラソンでサブスリーを達成しているんだから、

足の長さは関係ない気もします。

軽さとスタミナと筋力と効率の良い走り方が大切かな。