先週金曜にひいた風邪がまだ治りません。
金曜の朝に寝汗をかき、
土曜日に喉が痛くなり、喉あめやうがいや喉風邪専用の風邪薬で喉の痛みを2日で治し、
その後は鼻風邪に移行。これがなかなか治らない。
しかも金曜から胃腸に違和感が。
昨日は午前中外出していましたが、外出している間、節々に熱が出た時のような痛みを感じたので、
午後は寝ていました。
その間、なっちゃんオレンジ500ml飲みきったり、グレープフルーツ1/4食べたり、
カロリーゼロのゼリー食べたり、イチゴ食べたりしていたんですが、
（食欲はあるんです。夜はキムチ鍋じゃった）
今朝の体重は58.1キロ。この2日で1キロも減ってます。
計算上、体脂肪は上昇していますが。
風邪が原因か分かりませんが、体重が減ってます。
不健康に減っている気がして、あまり嬉しくないですね。
今、ノロウウイルスが流行っているみたいですが、
私も軽いノロなのかな。
って、トイレとお友達ではないんですが。
酷くならないようしっかり治さないとね。
って、今日は、3週間振りに晴れたので、ウォーキングしようと思います。（風邪治らんじゃん）
金曜の朝に寝汗をかき、
土曜日に喉が痛くなり、喉あめやうがいや喉風邪専用の風邪薬で喉の痛みを2日で治し、
その後は鼻風邪に移行。これがなかなか治らない。
しかも金曜から胃腸に違和感が。
昨日は午前中外出していましたが、外出している間、節々に熱が出た時のような痛みを感じたので、
午後は寝ていました。
その間、なっちゃんオレンジ500ml飲みきったり、グレープフルーツ1/4食べたり、
カロリーゼロのゼリー食べたり、イチゴ食べたりしていたんですが、
（食欲はあるんです。夜はキムチ鍋じゃった）
今朝の体重は58.1キロ。この2日で1キロも減ってます。
計算上、体脂肪は上昇していますが。
風邪が原因か分かりませんが、体重が減ってます。
不健康に減っている気がして、あまり嬉しくないですね。
今、ノロウウイルスが流行っているみたいですが、
私も軽いノロなのかな。
って、トイレとお友達ではないんですが。
酷くならないようしっかり治さないとね。
って、今日は、3週間振りに晴れたので、ウォーキングしようと思います。（風邪治らんじゃん）