ウォーキング

ウォーキング？散歩？してきました。

ゆるく行こうと思っていましたが、

結局5キロ歩きました。

でもスピードは散歩程度でしたね。


先週は、筋肉痛になるほど体が軽かったのに

今日はやっぱり重たかったです。