リラクンの松﨑なおこです
ダイエットセラピスト20年目の私
20代、30代の子育てと
サロン業務の激動期を経て、、、
いま現在は40代も後半
上の子二人は成人したり就職したりで
手がかからず
3番目の末っ子中学生だけの子育て期へと
やや自分にゆとりのある世代へと
移行してきました
上の子たちのつながりママ友さんが
何人かサロンお客様で来ていて
すっかり子育て終えたママさんたち
みな、新たな趣味をもったり
新たな楽しみを作ったり
夫婦だけで出かけることが多くなったとか
それぞれが
それぞれのカテゴリー見つけ
楽しんでるのねー
と話を聞くのが楽しかったりする♬
そんな私も日々進化してますよ〜
やっぱり私は相変わらず
〝身体〟に対する関心が高いので
それに関連することの学びや
新しい情報を得られる機会があると
もの凄〜くわくわく✨
昨年から特に興味関心が高いのは
⭐️姿勢
⭐️歩き方👣
ダイエットして脂肪を脱ぎ去り
身軽な身体になったのに
歩き方や立ち方
座り方残念なかたが多すぎーー
細なるはずの脚やヒップが
太く見えたり
ヒップが下がっていたり、、、、
これじゃぁもったいなーい！
痩せた後のボディーメンテナンスも
充実させたい✨
ってか、ダイエット中と同時進行で
ちょこちょこアドバイスしていく感じです👌
そのための自分学びは
まず自分自身が実験台
試して体感して結果を感じてみる❗️
さーて今回の私の学びは
私が長年
良かれと思ってしていた姿勢の良さ
ちょっと反りすぎポイントあったみたい
だからある部分から痛みが出てたわけかぁ〜😓
それはスゴイ発見でした！
姿勢、歩き方
それらを美しくなること自体が
脂肪のつき方
身体のラインに変化が出るからね
求めるものは与えられる
信じるもの救われる✨
↑
こんなことばあったよね^ ^
いくつになっても
出来る自分を信じていこう❣️
こんな松崎を信じて委ねてくださる
サロンのお客様
私と関わるお仲間や友達のみんな
改めまして心から感謝致します💓
最後まで読んでいただき有難うございました♡
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常総市、下妻市、筑西市、八千代町、坂東市、境町、守谷市、つくばみらい市、つくば市、古河市からご来店頂いております。
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＊松﨑なおこの 自己紹介＊
生まれも育ちも茨城県
嫁ぎ先も実家から近く、根っからの茨城県人
こう見えても3人兄姉の末っ子
実家から早く出たくて早々の23歳で結婚
夫の接骨院を手伝いつつ
必然の出会いで巡り合い自分自身も身も心も救われた
痩身法「耳つぼダイエットのセラピスト」として
この20年健康と美のサポートに関わる
プライベートでは
4月から社会人として巣立った23歳なりたて長女
大学生長男21歳
中学生次女13歳 子供3人の母
１１歳年上の夫、
メス猫 マリー
最近新入りオス猫 こてつと暮らす
８０代になる双方の両親も近所に暮らしサポート期突入
私自身は
家の中でジッとしてるよりはアウトドアーが好き
自然の中に身を置くことが好き
歩いたりジョギングしたり山登ったり
一人無言でいる時間も好き
旅が好き
新しい人やモノや事との出会いに心躍る
何かしら体験型なことが好き
動物が好き 虫も嫌いじゃない
食べ物に嫌いなものがほとんどない
（年齢とともに受け付けなくなってるものはある）
傲慢な人、短気な人苦手
健康的な暮らしを心がけ
若々しく活動的に動ける身体
しなやかで柔らかさのある身体と心を求める気持ちが強く
女性らしく美しい立ち居振る舞いを心がけ
愛情深く
強く優しく柔軟な内面を持ちたいと願い
明るく素直で前向きで
いくつになってもチャレンジ精神をもち
ご縁あり関わったことには一生懸命関わる
心軽やかに穏やかに
そして時に情熱的に自分の人生を楽しむと決めてる！
どうぞ こんな私を宜しくお願い致します💓
【左】２０歳人生最大ピーク体重？！
【右】1999年4月に夫婦で資格習得セミナー受講し
耳ツボダイエット先生として開業したころの２７歳
【左】先生になりたて２７歳
【右】２０年後の2018年