私たちが本当にほしいものって
なんだろう
これがないから
うまくいっていないから
私は不幸なんだ
これがあったら
これがうまくいっていたら
もっと幸せになれるのに
と思うもの
これを手に入れたら
幸せになれますよ、と
誰かが言っていたもの
あるいは
もしこれを失ってしまったら
と思うと
不安になってしまうもの
お金
時間
仕事
恋愛
結婚
子ども
親友
家族関係
信頼
保証
学歴
肩書
健康
才能
若さ
情熱
人気
夢中になれること
使命
技術
センス
自信
美貌
スタイルの良さ
性格の良さ
モテること
賢さ
人望
仲間
やる気
運
他人に勝ること
他人からの評価
他人からの愛情
などなど
人それぞれ
いろいろあると思うけど
私たちが本当に望んでいるのは
それらがあったら
幸せだと思うものを得て
ずっと失わずにいること
ではなくて
たとえ
なんにも持っていなくても
全部失ってしまっても
それでも大丈夫と
信じられること
それでも自分が大好きだと
思えること
それでも幸せだと
そしてもっと幸せになれると
感じられること
なのかもしれないね
そんな風に思える心が
私たちが本当にほしいもの
なのかもしれないね
あれも
これも
持っていなくても
「そんなの関係ねぇ！」
そんな風に思えたら
最強だよね。
心屋塾入門講座インストラクター
自信を育てる心理カウンセラーの
天野ちはるでした。
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