うるおい

心にも

身体にも

喉にも

肌にも

花にも

人にも

うるおいが大事だと思うのです

今日は特に乾いてる感じがしたので、

朝から

白湯を飲む

加湿器をつける

（これはいつもやってるけど）

顔に保湿パックとクリーム

手にも化粧水とクリーム

花鉢への水やり

花瓶の水を取り替える

と、せっせと保湿に励んでみました。

何かのメッセージのような気もしたので

同じく必要な方のために

ブログにも書いてみました。

さて、心には

どんなうるおいを与えましょうかね？

BGMは『水の戯れ』

参加者募集中です☆

■心屋カウンセラーとして楽しく活躍するための質問会

【日程】2019年2月24日(日)
【時間】16:00～18:00 （開場15:50～）
【場所】サルビア会議室
　（京橋駅2分、有楽町駅5分、東京駅8分）
　東京都東京都中央区京橋 3-4-6
　 https://www.instabase.jp/space/3649283346/catalog
【持ち物】筆記用具、メモ帳、ノートなど
【定員】 15名
【料金】１0,000円(事前にPayPalクレジット払いまたは銀行振込)
　