心屋流心理カウンセラーのちはるです。
先日、桑ちゃんが個人カウンセリングを受けにきてくれました。
『コバとゆるっと高尾山ハイキング』の
スタッフでもあるので、
私のブログを読んでくださっている方は
ご存知の方も多いかもしれませんね。
桑ちゃんは、１年ほど前に
私のオープンカウンセリングに
参加してくれたことがありました。
その時に、無意識に押さえ込んでいた
怒りの感情を出すことができたので、
今回のカウンセリングを
依頼してくれたそうです。
ご本人の許可をいただきましたので、
内容をご紹介させていただきますね。
現在の人間関係の悩みから、
過去に遡って
子供の頃の体験を聞いていくと、
これまで自分で気がついていなかった
子供の頃のお母さんへの怒りの感情が
出てきました。
桑ちゃんの中にいる子供の頃の桑ちゃんが
お母さんにとても怒っていたのです。
桑ちゃんは温厚な性格で
普段怒ることがほとんどないそうなのですが、
無意識のうちに、
「怒ってはいけない」
と、自分の怒りをなかったことにして
封じ込める癖がついてしまったのかもしれません。
お母さんへの怒りをたくさん感じて
言葉にも出して言ってもらいました。
次に、仕事に関するお話を聞いていくと、
やればできる、稼げる、という自信があるのに、
興味のある仕事、
やってみたい仕事がないとのこと。
「働かなくても（不労所得で）生活できるからそれで十分」
と言う言葉に、
どこか不自然さというか、
そう言って自分をむりやり納得させているような、
「本当はもっと活躍したい！」
「自分の実力で稼ぎたい！」
という気持ちが隠れているような気がして、
カウンセリングを進めていきました。
「自力で稼いでもいい」
という魔法の言葉にとてもザワザワする、
というところから原因を探っていくと、
ご自分でもびっくりするような思い込みを
握りしめていたことがわかりました。
その内容は、
『自力で稼いだら死んじゃう』
ということ。
他人からしたら、
えー、何それ！？
どうして？？
って感じですよね。
桑ちゃんは、過去に仕事がうまくいかず、
死のうと思うくらいつらかったことがあり、
その経験から、
”自力で稼ぐこと”
を恐れるようになってしまったようです。
でも、それは無意識のことなので、
意識の上では
他のもっともらしい理由をつけて、
巧妙に自力で稼ぐことを避けていたのです。
思ってもみなかった自分の思い込みに気がついた桑ちゃんは、
大爆笑していました！
私も一緒に笑いましたよ～
人間の心って、面白いですね。
そして、心屋のカウンセリングはやっぱりすごい！！
問題の原因となっている思い込みに気づいたら、
どうにかしようとしなくても、
それで問題が終わるのです。
そして、自分だけでは気がつかない思い込みを発見できるのが
心屋流カウンセリングのすごいところ。
桑ちゃんは最後に、
『稼ごうと思う！！』
と力強く宣言してくれました。
これからの桑ちゃんの活躍に大注目です。
思い込みに気がついてスッキリ！
アフタヌーンティを桑ちゃんにごちそうになりました
カウンセリングの後の雑談の流れで、
桑ちゃん→私へのプチカウンセリグのような感じになり、
意外な言葉にザワザワする自分にビックリ！！
自分のことは
自分では気がつきにくいことは、
カウンセリグの知識があるカウンセラーでも同じことなのです。
セルフカウンセリングもいいけれど、
やっぱり他人にカウンセリングしてもらうと効果が違う！と
改めて思いました。
名カウンセラー桑ちゃんと記念に一枚
１０月は、カウンセリングをたくさんしたいと思っています。
カウンセラーさんからのお申込も、大歓迎です。
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