いかマス（※）38期卒、
心屋認定カウンセラーのちはるです。
※いかマスとは、いかり屋圭子さんが講師を務める心屋塾マスターコースの略称です。
現在、次期いかマスの募集が行われていますが、
卒業生を中心に、
いかマスの素晴らしさをプレゼンする
「いかマス祭り」
が開催されています。
いかマス生、熱いぜ！
応募締切は、７月１８日（火）です。
56期卒業のやよいちゃんとフラペチーノちゃんが、
リンク集を作ってくれてますよ。
これ、すごいね～！
前回の記事に引き続き、
今回は、私がいかマスに行って変わったことを３つ、
書いてみます。
①安心して生きられるようになった。
私はもともと起こってもいないことを心配してしまうタチで、
いろんなことが不安でしょうがなかったのです。
だから、生きていて息苦しい感じ。
マスターコースに参加した時、
私は子供を持つかどうかについて
とても悩んでいました。
・子供がほしいのか、ほしくないのか？
・そもそも、年齢的に授かることができるのか？
・授かったとして、私に育てられるのか？
・健康な赤ちゃんじゃなくても愛情を持って育てられる？
・子供がいない人生は淋しくないか？
・子供がいない人生だとしたら、これから何をして生きていったらいいのか？
・夫に愛想をつかされたり、夫に先立たれたりしたら
一人ぼっちの人生になって、孤独死してしまうのでは？
・・・などということを、グルグルグルグル悩んでいました。
それから、自分が年を取って老いていくのも怖かった。
女性としての魅力や健康が衰えて行くのが怖かったのです。
私より年上で、
子供を持たず独身で、
美しく、人生を自由に謳歌しているいかりんから、
楽に楽しく生きる生き方を教わりました。
ある時に、年を取っていくのが怖くないのか、
いかりんの前提を教えてもらったんですね。
私との違いに驚いた～！
私の中の不安や罪悪感がどんどん軽くなっていきました。
私はいまでも心配性なところはあるけれど、
以前より格段に能天気で楽ちんになりました。
ずっしりとした重荷を降ろして、
身軽になった感じです。
②自分を責めなくなった。
「趣味：自分責め」と言ってもいいくらい、
何かにつけ自分を責めていた私。
自分を責めることが当たり前すぎて、
責めていることにさえ気がついていませんでした。
（心屋に来る方は、そういう方が多いですね）
いかりんから、
自分を大切にする方法、
自分を好きになる方法（このブログのタイトルです）、
自分と仲良くなる方法を
たくさん教わりましたよ。
そして自分を大切にできる人（＝いかりん）は、
目の前の人も大切にできるんですよね。
③カウンセラーになれた。
カウンセラーに興味はあったものの、
いろんなことが不安で、
自分にはとても無理だと思っていました。
でも、いかりんから教わるうちに、
「きっと大丈夫、とりあえずやってみよう」
って思うことができた。
「やってみて、違うと思ったらやめたらいい」
ってね。
以前の私には、なかった発想です。
そして今、とっても楽しくカウンセラー活動をしています。
いかりんからは、
カウンセリングのやり方だけじゃなくて、
カウンセラーとしてのあり方もたくさん教わってます。
あり方って、何か具体的に教えてくれるわけじゃなくて、
いかりんのそばにいるだけで、
勝手に吸収して、影響を受けちゃうの。
そしてそれは、７ヶ月間のマスターコース中だけじゃなくて、
終わってからもずっと続きます。
以上、いかマスに行って変わったことを３つ、書いてみました。
３つだけじゃなくて、
ほんとはまだまだあるけどね。
全部を一言にまとめめると、
『楽しく、楽に生きられるようになった』
ですね。
そう考えると、やっぱり、108万円って安いよねー！
自分のこれまでの買い物の中で最高金額だったけれど、
高すぎると思ったことは一度もありません。
いかりんに眉を書いてもらってるところ
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