ハート瞑想を始めてから、世界の見え方が少しずつ変わってきました。相変わらず迷うし、失敗もする。娘にはキモいと言われます。それでも、自分の本音に近づくほど人生は面白くなるみたいです。ハートとともに生きる、そんな日々をそのまま書いています。
