足首、膝、血圧サポート
利点
・足首の痛み、膝の痛み、血圧上昇が抑えられるかも？
注意点
・金がかかる
・振動や自分の動きで肌がすれて跡が残るほど肌が傷つく
・汗をかくと耐震ジェルの耐振動効果が下がる
・痒み水膨れが出るので毎日耐震ジェルを洗剤洗浄し肌を消毒、保湿が必要
必要な物
・サポーター複数、オロナインH、ワセリン、消毒薬
・耐震ジェル（なるだけ大きいサイズ、値段が高い、毎日洗浄必須、汗で効果が減る）
貼り方
・足先、足首や膝周辺の刺激からの筋肉の動きを抑えるようにする
・耐震ジェルを足の甲、裏、くるぶしの両側、ふくらはぎの裏、すねの外側、ひざの表裏に貼り上にサポーター等をつける
