こんにちは
不動産フリーエージェントの武藤麻代です
近頃
個別相談のセッションで
お悩みを抱えた40代・50代の女性の方々と
お話する機会が少しずつ増えています
シングルの女性も
そうでない女性も
一人の女性として
今思うことを一対一で伺っています
どんな環境で
どんな人たちと
どんな仕事をしてきたのか
これまでのキャリアを一緒に振り返ります
親御さんのこと
実家のこと
自らのこと
色々と今起こっていることに耳を傾けます
すると
ぽろっと出るんです
自分の中だけにしまっていた本音が
嫌だったこと
二度と経験したくないこと
やりたいことができずにいること
今どうしようかと思い悩んでいること
自分の負の部分や打ち明けづらい悩み事を
素直に声に出して話す姿はなんか照れ臭そうで
言おうかどうしようか迷いながらも
やっとこさ出てきた言葉は短くて小さくて
なんとも愛おしく感じます
そしてその勇気に拍手を送ります
だってこれがきっとまだ若い頃だったら
「そんなこと口にも出したくない」
「絶対に認めない」
「なかったことにする」
と思ってしまうでしょ⁈笑
（実際 若い頃の私がそうでした（笑））
そこそこ長く生きてきたからこそ
40代、50代の今だからこそ
話せるんだと思います
俯瞰して自分のことや湧き出た感情を
言語化して他者に伝えられるんだと思います
これとっても大事
ホントに大事
私がご相談を通じ
お話を聞くたび
皆さん本当に
頑張って踏ん張って生きてきてるなあ
と毎回感じるわけです
「えらい！！アンタはえらいっ！！」
「よくぞ乗り越えてきた！！」
と心から賛美を送ってしまいます
しかし一方で
「昔からずっと同じ荷物を今も背負って頑張ってるよなぁ」
「そろそろその荷物下ろしてもいいんじゃないかな？」
と思える時もあります
荷物というのは
その心の奥底にあるわだかまり
モヤモヤッとしたしこり
それがいつもどこかで引っ掛かり
それが原因で
嫌なこと・二度と経験したくないことに
また遭遇してしまう
やりたいことがあるのに
できないまま流してしまう
負の無限ループ
といいますか
癖になってしまっている思考
とでもいいましょうか
言い訳を探したり
何かにかこつけて誤魔化す習慣
一度しかない人生だから
もうここで見切りをつけて
払拭してほしいなと切に願います
あなたは50年生きてきて
もうずいぶんと頑張ってきたのだから
十分役目を果たしてきたのだから
過去の自分を大切にしつつ
新しい自分を生きてもいいんじゃない？ と
でもね
むしろきっと切り換えるタイミングだから
私に話してくれるのだろうと思うんです
変わりたい
変わらなきゃいけない
と無意識のうちに思っているサインが出てるんです
だから私は声を大にして言いたい
それ
今チャンスですよ！
ゼッタイ見逃しちゃダメ‼️
なぜなら
人生の折り返し地点となる50代は
発想の転換期
思考の切り換え地点だから
もちろん忙しいことは重々承知しています
やることが色々あるのもわかります
だって私もそうだから（笑）
大抵みんなそうだから（爆）
けれど
悶々と過ごすことに疲れたのなら
今のままでは嫌だと思うのなら
人生後半戦をごきげんに
生きていきたいと願うのなら
50代の今が脱皮する最後のチャンスです（笑）
脱皮するためには
俯瞰して客観的に自分自身を捉え
これからどのように生きていくのか
面倒くさがらずに
敢えて考える時間をつくりましょう
まあいいや
と流されない自分になるために
そろそろちゃんとプランする時間をつくりましょう
嫌なことを避けるためにどうしたらよいか
やりたいことを叶えるためには何を変えたらよいか
あなたの中の“To Do リスト”をつくりましょう
リストをつくって可視化する
その作業こそが
あなたの後半の人生を左右するのです
えぃっ！とジャンプするためには
かがんで“ため”をつくりますよね？
その“ため”が今言っている作業にあたります
“ため”がエネルギーを大きくして
ジャンプの飛距離を伸ばします
転換期を有効に活用して発想や思考を変えましょう
発想や思考が変わると行動が変わります
行動が変わると環境が変わります
生きやすくなりますよ
え？私は誰かって？
私は不動産フリーエージェントの武藤麻代です
どうしたって住まいと人生はセットだから
こうしたライフデザインのサポートもするんです
見逃しちゃいけないあなたのサインをキャッチするんです
次の記事では
50代シングル女性の私が
脱皮してちょっと生きやすくなった体験をシェアしますね
あなたも私も新しい自分で
ごきげんな人生を過ごしましょう
では！
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