今日の午前中で
よりみち温泉の岩盤ヨガ
わたしの年内仕事納めでしたっ
お疲れ様でした！
来年１月２日から
よりみち温泉の岩盤ヨガは始まります。
かよさんがイントラを務められる
新年の”太陽礼拝”があります
スッキリあせをかいて、
お正月のご馳走や、お酒でたまった
内蔵の疲れをデトックスしましょう
太陽礼拝をまだ体験したことない方
筋力もアップしちゃいますから
一石二鳥です！
さて、今日は
魔法の道具と出会い
こんなに料理が楽しくなった
極め付けに
今年は是非作ってみようと、、、
習ったものを作ってみました。
筑前煮、のし鳥、 鶏肉巻、海老の塩焼き、田作り、芋の甘露煮
を作りました。
初めの３つは、鍋の重ね調理。
１つのコンロで、3つできちゃう
明日は、
だし巻き卵、黒豆、なます
を作り予定です(o^^o)
パリパリに炒って、後から絡める。
海老の塩焼き。
背ワタとれたら、あとはかんたん。
今晩の夕食も
残ったおせち（笑）
