あなたは人とのコミュニケーションを
苦手だなぁ～
しんどいなぁ～
と思ってませんか？
例えば、こんな感じ。↓
・人が苦手。
・周りとうまくやろうとして自分なりに努力しているけど
なんかちょっと違う。・・・
・一緒にいると疲れてしまう。
・言いたいことを伝えようとしても
なぜか、いつも誤解され嫌われてしまう。
仕事でもプライベートでも
人間関係をすべて避けて生きていくことはできない分
気にすれば、気にするほど
心に負担が増えてしまって、
結局
私の事、分かってくれる人なんていないのかな・・
なんて、思ってしまったり。
実は
悲しいかな、
人に好かれようとすればするほど
好かれません。
想像してみてください。
「私の事、好きになってーーー」
って、
よく知らない人がニコニコ顔で近づいてきたら
怖いでしょ？
＜ぜっっっったい、あいつアブナイ！！！！＞
って逃げませんか？
もしくは、逃げないまでも
おもいっきり警戒しますよね？
警戒した相手とは距離を取りたくなるし
そのまま仲良くなろうとはしない。
心の中の欲求は
言葉にしていなくても
実は、エネルギーとして出ているので
人は、動物的な感覚で察知しているのです。
人に嫌われるのが怖くて
好かれる事を目標に努力してしまう時
純粋に好きになった相手に
好かれようとしている時とは違って、
＜嫌われないため＞の努力なので
いつも嫌われてしまう恐怖が頭の片隅にある状態です。
大丈夫かな・・・
これなら嫌われないかな・・
うまくやれてるかな・・・
と、無意識に意識してしまうので
結果的に
あなたから自然な笑顔を奪い
まとわりつくようなエネルギーを放ってしまいます。
もし、
あなたが思い当たるのなら
まずは
＜相手の事を知ってみよう＞
＜私の事を知ってくれたらうれしいな＞
と思ってみてください。
そして、
嫌われてしまった過去の経験があるなら
その時の自分を許してあげてください。
案外、多いのですが、
家系の中に
社会の評価に絶対的な価値がある場合、
嫌われた＝自分の価値が変わった
という感覚になってしまうんですね。
誰かに嫌われた自分が悪いんだ・・・
そう思っている自分に
違うよ、相手の好みと合わなかっただけ。
私の価値とは関係ない。
と、言ってあげてくださいね。