社交ダンス、年内踊り納めメモです！
ルンバ
⭐︎ルンバウォーク
立ってバランスが取れないので、足を必要以上にクロスしてしまったり、お腹が出てしまったりする癖が有り
体重のかけどころとは・・・
前足のつま先の、親指と人差し指の間から、トゥ全体で床をしっかりキャッチ✨
3分の2は前足で、後ろ足にも少し残す✨
※先生は甘噛み と言ってた！
ボディが先行して旋回して、ボディに足がついていく。
前足に体重を乗せたら、そのヒップが逆側のヒップにかぶさるように・・・
その時後ろ足はやや回転して🆗→そしてニーバックからスッッと後ろ足を前へ
なんという工程の多さ
これをルンバのテンポで繰り返すのは至難の技ですが、難しいからこそ火がつきました
足のことばかり書いちゃいましたが、感覚としては、ボディを常に主体にして、足のお仕事はニーバックからのスッと出すところだけだな、と思いました。
この、スッッッ
の足は、綺麗と褒められました♪バレエ効果かな？
⭐︎ファンポジションに行く前の足の踏み替え
ここでも思い切りニーバック！
がかっこいい！
⭐︎スポットターン
いつもぬる〜〜んと回っていた
体重を前足に乗る！回転！元の足にまた乗って正面に向き直る！
1 2 3 & 4 意識！
⭐︎ニューヨークの入り方
斜めを向かない！
一度男性の方に向き直ってから入る。指先まで伸ばす✨
タンゴ
⭐︎スパニッシュドラッグ
初挑戦でした！コツは、しっかり足を男性と噛ませること。定位置にいないとリードが受けられない💦
先生曰く、見ている人をドキッとさせる技。「え？！もしかして、あの2人付き合ってるの？！」と思わせたら勝ち✨
それもこれも、演技だからできること。エンターテインメントですな・・・
ワルツ
⭐︎ホイスク
体の向きが完全に前に行ってしまってたので、身体はあくまでも男性側に。インサイドの足を結構思い切り前に出して勢いつけると良い✨
他にもいろいろあった気がするけどとりあえずこのくらい・・・年末年始のお休みで忘れないように、のメモでした。
そしてそして、
サークルの競技会というものに、初参戦することになりました。サークルのメンバーとのコミュニケーション、練習時間の確保、衣装やらの準備・・・消極的な私には課題がたくさんですが、楽しんでやってみようと思います♪
来年のダンス的目標:
年齢とか暦とか気にせず、
グイグイ行く！