今朝のお散歩から
ヨガやら打ち合わせやら送迎やら、
夜(22時半終了)の犬の石けん処方士のオンラインミーティングまで
諸々盛りだくさんな一日も無事に終了。
まだまだ気を緩めたらいけないのだとは思いますが、
世の中も少しずつ動いてきたような気がしています。
昨日は3か月振りに菩提寺でのヨガ座禅会も再開されましたよ。
昨日の法話のテーマは
『且緩々(しゃかんかん)焦らない心』でした。
且は「ひとまず」、緩は「ゆるやかに」という意味で、
生きているうちは時間に追われて生活をしなければならないけれども、
急いだり慌てたりすると心が乱れて、それが苛立ちとなり、負の感情が心を支配するようになる。
そんなときには息を深く吸い込んで、姿勢を調えて、目の前のことを丁寧に進めると
負の感情をもって進めた作業とは目に見えて結果が変わりますよ、と。
毎日の中で自己を見つめて、心を落ち着かせて、何かに没頭する時間を作ってください。
呼吸を調えて、姿勢を調えて作業を始めると、集中力が上がります、と。
集中力が上がるということは心が調っているということ。
忙しい時ほど『且緩々』を思い出して、心を調えることを意識しましょう。
といったお話でした。
腑に落ちまくり。
ってことで、この秋は可愛い愛犬や家族、そしてもちろんご自身の為に
心を込めて石けん作りをするとか如何でしょうか
これからのパーティーシーズンにはフラワーゼリーもおすすめですよ
最近は「自分でも石けんを作ってみました♪」から～の、
ちょっとした疑問点などをLINEで聞いてくださる方なども多く、
継続して楽しんでくださっていることが嬉しくて仕方ない今日この頃です
日常を忘れて作業に没頭するひとときは、きっと日々の生活を豊かなものにしてくれます。
是非、お気軽に遊びにいらしてくださいね。
昨日のはなまるは
朝からpalmaさんにお世話になりました。
この表情
どんだけ嬉しいのよwwwって。
どんだけ嬉しいのよwwwって。みんな真面目な顔してんのに、ひとりで笑顔全開なあたりとか、
はなまるらしくて笑いました(笑)。よかったねー
今後とも宜しくお願い致します
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犬用手作り石けんの販売はオンラインショップにて24時間対応しております。
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